Veranstaltung " Die Stärkung von Innen in Zeiten von Corona für Mitarbeitende von Jobcentern "


Die Stärkung von Innen in Zeiten von Corona für Mitarbeitende von Jobcentern
Termin: 22.07.2020 09.00
Ort: Online-Seminar
Veranstaltungsinfo: Flyer " Die Stärkung von Innen in Zeiten von Corona für Mitarbeitende von Jobcentern "
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Resilienz bezeichnet die Gabe, Krisen zu bewältigen, ohne psychischen Schaden davonzutragen. Gerade jetzt ist es besonders wichtig für die Beschäftigten im Jobcenter die innere Stärke zu bewahren. Es gilt nicht nur unsere körperliche Gesundheit vor Corona zu schützen, sondern auch unser psychisches Immunsystem zu stärken.

Was uns Angst bereitet, also eine Stressreaktion hervorruft, ist das Unbekannte. Und in Zeiten von Corona gibt es vieles was uns Unbehagen bereitet. Und genau jetzt wird auch vieles von Ihnen abverlangt. Damit Sie Ihre Aufgaben in dieser Zeit gut erfüllen können, stellen wir Ihnen Sofortmaßnahmen zur Stärkung der Resilienz vor. Dabei geht es um das Erkennen der eigenen Grenzen, der Umgang mit dem Ungewissen, die Bewältigung der Aufgabenfülle sowie letztlich auch das Gute in der Ausnahmesituation zu sehen.

Das Seminar ist bewusst knapp gehalten um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Sie erhalten Praxistipps zur Krisen- und Stressbewältigung, um Ihre Resilienz zu stärken. Ziel ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie

·         Kraft aus der Krise schöpfen, anstatt kraftlos zu sein.
·         Ängsten mutig begegnen, anstatt sich von ihnen steuern zu lassen.
·         nach vorne blicken und aktiv werden, anstatt zu verharren.

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